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母親教室

2008.05.07.17:21

今日は保健センターでやっている母親教室に参加してきました。
3,4人ずつで話す時間があって、住所も近いからか結構話せて楽しかった^^
病院で開催した母親教室はなんかみんな緊張してて話せなかったから・・・。
これから5月いっぱい週1で行われるので、仲良くなれたらうれしいなー。


妊婦の食事の話を聞くんだけど、頭で理解してもなかなか実践できません。
自分の食べている食事もバランスに気をつけてるつもりだけど、どうなのかなー??
減塩にするために「香味野菜」「酢」「レモン」等を活用してくださいって・・・私は大好きです。
が、旦那がその類のものは好きではありません 笑

なかなか難しいですね。


今日の札幌はお天気がよくて気持ちいい。
やっぱり晴れてる日は気持ちもあがるなー^^
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2008.05.07.16:59

お母さん友達たくさんできると心強いですよね。最初は緊張して上手くおしゃべりできないかもしれないけれど、何度か行ってればなれてくるから大丈夫だと思うよ^^。
機会があったらドンドン出かけていっぱいお友達作ってまた色々聞かせてね。

減塩したほうがいいんだー☆ お腹の赤ちゃんのためかな?
私、減塩は得意だよ! 大抵の野菜は何もつけないで食べちゃうし、豆腐もほとんど味を付けないで食べるのが好き。
最初は面食らっていた主人もだいぶ私に似てきたかな。だから、ウチの食卓にはソースやしょうゆが無いの、唐辛子やこしょうはあるけどね(笑)

2008.05.07.18:52

v-378assureさん
慣れれば図々しいぐらいなんですが、結構人見知りしてしまいます 笑
この機会に友達ができるといいなーと思います。

お塩をとりすぎるとむくむので、なるべく減らした方がいいそうです。私ももともと薄味な方ですが、何もつけないってことはないなー。
しかも結婚してから、旦那の好きな甘辛の味付けが多くって・・・。ソースやしょう油がないなんて驚きです!!

2008.05.07.20:18

母親教室で仲よくなったお友達は、今でも母子ともに仲よしです。
実家と離れたところで子育てをスタートしたから預けるところもなくて、
そんな友達と助け合って、いつも行き来して、楽しかったなぁ~!
きっと、ゆっくりのんびり長く付き合えるお友達ができますよ。
減塩もゆっくりストレスにならない程度に、、、ね。
私は、心が元気でニコニコ過ごしてることがカラダに一番イイ!と信じて
今も昔も好き勝手に暮らしてます!!お医者さまに怒られそうですね?!

2008.05.08.07:16

v-378はなさん
そうなんです。実家と離れての子育てなので、お友達が欲しいなーと思っています。長く付き合える友達ができるといいな^^
ニコニコ過ごすのが一番イイ!っていうのはそうだと思います。だから結局好きなもの食べて好きなことしてダラダラ生活しちゃってます 笑
プロフィール

pandamilk

Author:pandamilk
2007年4月東京から札幌へ.
2009年10月から1年インドのハイデラバードで生活。
2010年10月から盛岡へ。
旦那と息子(2歳)とバタバタ生活してます。

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